怀柔九谷口拓展训练基地（怀北国际滑雪场）是北京最早的拓展训练基地之一；有最完备的高空拓展器械；最大的草坪；有最大的长城山地公园进行穿越；不一样的拓展基地，不一样的拓展训练。

 

怀柔九谷口拓展训练基地咨询热线：13366018899 赵静

九谷口拓展训练基地拓展项目介绍：

信任背摔：每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。

 

断桥：两块宽30公分的木板，顶端间隔1．2－1．8米，此木板距地面高9米，做项目的学员须自一块木板越起跨到另一木板上并返回

过电网：在全体队员面前悬挂一张"电网"，网上的洞口大小不一要求队员在40分钟内，从网的一边依次通过到达另一边。在过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。

 

有轨电车：二块木板长3.6米宽0.15米模拟一双鞋子，十几个，人同时站在上面，双手拉住提拉绳，统一口令，步调一致，在规此定的时间内走完一段长20米的路程。

过雷区——全体队员利用40分钟时间，依次通过由120个方格组成的模拟雷区。

 

传送带——把团队分成两排，背对背站好，然后平躺在垫子或沙滩上，双手向上托，每个队员依次从一头托运到另一头。

袋鼠跳——所有队员在限制住双腿的情况下，大家排成一列比赛看哪个队最快跳到终点。

 

团队车轮——用报纸扎成圈，全体队员像车轮一样站在纸圈中向前移动，要保证纸圈不被扯断,看那一组的队员行进的快。

同心协力——这是一个很有意思的游戏，它可以调动参与者的兴趣，并且能让他们从游戏中体会友谊和协作的乐趣。

 

毕业墙——全体队员在规定的时间内翻越一面4米高的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，你们所能利用的资源只有你们的身体以及你们的聪明才智。

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